当您面临被人追债的情况时，确实会感到一定的压力和困扰，但请保持冷静，按照以下步骤来妥善处理：

1. 判断追债的合法性：

   • 首先，您需要确认债权人的追债行为是否合法合规。如果债权人通过协商、调解、诉讼等合理合法的途径来追债，您应当积极面对，并履行应尽的还款义务。

2. 梳理债务情况：

   • 从法律层面出发，您需要对自己的债务进行全面梳理。确认债务是否真实存在，以及债务的具体金额、还款期限等关键信息。
   • 如果您确实存在债务，可以主动与债权人沟通，协商制定出合理的还款计划。明确每次还款的具体时间和金额，以此向债权人展现您还款的诚意，防止矛盾进一步激化。
   • 如果您没办法一次性还清欠款，还可以和债权人商量争取分期还款，以减轻您的还款压力。

3. 应对债务异议：

   • 如果您对债务有不同意见，比如认为债务金额不对，或者自己已经还了一部分但没得到债权人认可等情况，您要及时收集和保留好相关证据，例如转账记录、聊天时的记录、借条等。
   • 您可以先尝试和债权人协商解决，如果协商不成，可以考虑通过法律诉讼途径，向法院提起诉讼，让法院查明事实，依法作出判决。

4. 应对非法追债：

   • 一旦遇到暴力追债、言语威胁、骚扰等非法行为，您要马上报警，保障自己的人身安全和合法权益。
   • 同时，把非法追债的相关证据留存好，比如现场录音、录像，以及追债方发来的短信、邮件等，这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用，方便您后续追究对方的法律责任。

5. 保护自身权益：

   • 在整个过程中，您要时刻注意保护自身合法权益，防止债权人采用非法手段侵害您的人身和财产安全。
   • 面对追债，您需冷静对待，依据法律规定妥善处理，避免给自己带来不必要的麻烦。

总之，当您面临被人追债的情况时，不要慌张，要冷静分析债务情况，积极与债权人沟通协商，同时保护好自己的合法权益。如果遇到非法追债行为，一定要及时报警并留存好相关证据。希望这些建议能对您有所帮助。