核心前提：您因交通事故导致肩骨折，对方全责，且您目前正在接受保守治疗。

结论前置：

1. 关于误工费：在保守治疗期间，您确实有权向保险公司要求误工费。
2. 关于生活费（通常指护理费、营养费等）：这部分费用是否可以要求，需根据您的具体伤情和治疗需要来确定，但一般来说，合理的护理费和营养费也是可以向保险公司主张的。

详细解答：

1. 误工费：

   • 误工费是指因交通事故导致您无法正常工作而造成的收入损失。在您肩骨折并接受保守治疗期间，由于伤情影响，您很可能无法正常工作，因此有权要求保险公司赔偿误工费。
   • 误工费的计算通常基于您的实际收入情况，包括工资、奖金、津贴等。您需要提供相关的收入证明，如工资单、银行流水等，以证明您的收入损失。
   • 如果您没有固定收入，或者收入难以证明，法院可能会根据当地同行业或类似行业的平均工资标准来计算误工费。

2. 生活费（护理费、营养费等）：

   • 护理费是指因交通事故导致您生活不能自理，需要他人护理而产生的费用。在您肩骨折期间，如果确实需要他人护理，您可以要求保险公司赔偿护理费。
   • 营养费是指因交通事故导致您身体受损，需要加强营养以促进恢复而产生的费用。虽然营养费不是直接的生活费，但通常也被视为交通事故赔偿的一部分。您可以根据医生的建议，提供相关的营养费支出证明，如购买营养品的发票等。
   • 需要注意的是，护理费和营养费的赔偿标准可能因地区和保险公司而异，具体金额需要根据实际情况和保险合同来确定。

建议：

• 在与保险公司协商赔偿事宜时，建议您提供详细的医疗证明、收入证明以及护理费、营养费等相关支出证明，以便保险公司能够准确评估您的损失并给予合理的赔偿。
• 如果与保险公司协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在此过程中，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。