您好，非常理解您在遭遇骑电车被机动车撞且判定机动车全责这一事故后的困扰。关于如何要求理赔，以下是我为您整理的详细步骤和建议：

一、及时就医并保留证据

1. 立即就医：事故发生后，首要任务是确保自身安全，及时就医并接受治疗。
2. 保留证据：妥善保管好所有的病历、诊断证明、检查报告、医疗费发票等相关就医凭证。这些证据是后续确定赔偿金额的重要依据。

二、与对方及其保险公司沟通

1. 确认责任：由于已经判定机动车全责，您可以明确要求对方及其保险公司承担赔偿责任。
2. 提供材料：向保险公司提供事故责任认定书、就医凭证等材料，以便保险公司进行理赔审核。
3. 协商赔偿：与保险公司就赔偿事宜进行友好协商，明确赔偿范围和金额。赔偿范围一般包括医疗费、误工费（需提供误工证明和收入流水）、护理费（若需护理，要有相关证明）、营养费（根据医嘱确定）等。

三、申请交警部门调解（如协商不成）

1. 提交申请：若与保险公司协商不成，您可以向交警部门提交调解申请。
2. 参与调解：在交警部门的组织下，与对方及其保险公司进行调解，争取达成赔偿协议。

四、向法院提起民事诉讼（如调解仍无法达成一致）

1. 准备起诉材料：若调解仍无法达成一致，您有权向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需要准备起诉状、证据材料等。
2. 提交证据：在诉讼中，提交充分证据支持自己的诉求，包括事故责任认定书、就医凭证、误工证明、收入流水等。
3. 法院判定：由法院根据事实和法律规定判定赔偿金额，并强制对方履行赔偿义务。

五、注意事项

1. 时效问题：注意在规定时效内处理赔偿事宜，一般民事诉讼时效为三年。
2. 车辆损坏赔偿：若电动车损坏严重无法修复，您还可要求对方赔偿车辆重置费用。
3. 额外费用：如果因事故导致无法正常工作，产生了额外的交通费用等，也应在索赔范围内。

在整个理赔过程中，请务必保持冷静和理性，按照法律程序和规定进行操作。如有需要，您可以寻求专业法律人士的帮助，以确保您的合法权益得到充分保障。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日解决问题并恢复健康。