超重被罚款几千元，如果你认为罚款不合理或存在异议，你可以通过法律途径进行申诉或申请行政复议。下面我将从几个方面为你详细分析：

一. 了解罚款的法律依据

• 超重被罚款通常依据的是《中华人民共和国道路交通安全法》等相关法律法规。例如，根据该法第九十二条第二款，货运机动车超过核定载质量的，处200元以上500元以下罚款；超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的，处500元以上2000元以下罚款。如果你的罚款金额超出了这个范围，或者罚款没有明确的法律依据，那么你有权提出异议。

二. 申诉或行政复议的程序

1. 提出申诉：如果你认为罚款决定有误，你可以向作出罚款决定的机关提出申诉，要求重新审查罚款决定。申诉时，你需要提供相关的证据材料，如车辆载重证明、罚款决定书等。
2. 申请行政复议：如果申诉未能得到满意的结果，你可以向上一级行政机关申请行政复议。行政复议机关会对罚款决定进行全面审查，并作出复议决定。复议决定具有法律效力，如果复议决定维持原罚款决定，你需要履行罚款义务；如果复议决定撤销或变更原罚款决定，你将按照复议决定来履行。

三. 注意事项

• 在申诉或申请行政复议前，建议你先了解清楚罚款的法律依据和程序，以免盲目行动。
• 申诉或申请行政复议时，你需要提供充分的证据来支持你的主张，否则可能会影响申诉或复议的结果。
• 如果你对申诉或复议的结果仍然不满，你可以考虑通过司法途径来维护自己的合法权益，但这一步需要谨慎考虑，因为诉讼成本和时间成本都相对较高。

我建议，在收到罚款通知后，先仔细核对罚款金额和法律依据，如果确实存在异议，再按照上述程序进行申诉或申请行政复议。如有进一步需要，您可以继续咨询我。