针对您提出的“调岗降薪后应该怎么样跟公司沟通协商恢复原形”的问题，以下是一个清晰、详细、有深度的解答：

首先，面对调岗降薪的情况，您需要保持冷静，并明确表达自己的立场。调岗降薪实质上是对劳动合同的变更，根据劳动法规定，单位必须先和劳动者协商一致才能进行这样的变更。因此，您有权拒绝不合理的调岗降薪安排。

接下来，您可以按照以下步骤与公司进行沟通协商：

1. 明确拒绝并保留证据：

   • 当公司通知您调岗降薪时，无论是当面、微信还是邮件通知，您都应第一时间明确表达拒绝，并简单说明：“我不同意调岗降薪。”
   • 同时，保留好公司通知调岗降薪的书面文件、聊天记录、邮件等所有相关证据，这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。

2. 继续在原岗位正常工作：

   • 在明确拒绝调岗降薪后，您应继续在原岗位正常工作，每天按时打卡，并拍照或录像留存，以避免被公司以“旷工”为由辞退。

3. 等待发薪日并核对工资：

   • 等待本月工资发放日，第一时间核对工资到账金额。如果发现工资减少，当天向公司HR或财务部门索要工资条，明确工资构成及降薪依据。

4. 书面要求补足差额：

   • 如果工资确实减少，当天通过邮件或书面形式（如EMS）向公司发出《补足工资差额通知书》，要求公司在规定时间内（如3日内）补足差额。在通知书中，应明确说明您的立场和要求，并附上相关证据。

5. 与公司保持沟通并寻求解决方案：

   • 在发出《补足工资差额通知书》后，与公司HR或领导保持沟通，了解公司的态度和解决方案。您可以尝试提出自己的合理诉求，如恢复原岗位和薪资、协商其他补偿方案等。
   • 如果公司愿意协商并给出合理的解决方案，您可以考虑接受；如果公司拒绝协商或给出的方案不合理，您可以继续采取下一步措施。

6. 考虑被迫离职并申请仲裁：

   • 如果公司未补足差额，且连续两个月工资不足，您可以考虑被迫离职。在离职前，通过EMS向公司邮寄《被迫离职通知书》，明确因公司未足额支付劳动报酬而被迫解除劳动合同。
   • 收到公司签收被迫离职通知书的回执后，立即向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，主张补足工资差额、支付经济补偿金等合法权益。

在整个过程中，您需要保持冷静和理性，依法维权。同时，注意保留好所有相关证据，以备不时之需。希望这些建议能对您有所帮助，祝您顺利解决问题！