如果你对执行裁定书不服，可以采取以下几种法律途径来寻求救济：

1. 向上一级人民法院提出复议申请：

   • 流程：在收到执行裁定书之日起的十日内，你需要向上一级人民法院提交复议申请书，详细阐述你不服的缘由及依据，并附上原执行裁定书副本以及能支持你复议主张的相关证据材料。
   • 审查：上一级人民法院的立案部门会对你的材料进行形式审查，如材料齐全、符合要求，会予以受理。受理后，法院会组成合议庭进行审查，可能会询问当事人、进行调查核实等。
   • 结果：合议庭经审查后，会依法作出维持、撤销或变更原裁定的复议决定。

2. 提出执行异议：

   • 条件：如果你认为执行行为违反了法律规定，你可以向负责执行的法院提出书面异议。
   • 审查：法院应在收到异议之日起十五日内进行审查，理由成立的，裁定撤销或改正；理由不成立的，裁定驳回。
   • 复议：如果你对裁定不服，可以自裁定送达之日起十日内向上一级法院申请复议。

3. 案外人异议：

   • 条件：如果你是案外人，对执行标的主张所有权或其他足以阻止执行标的转让、交付的实体权利，你可以向执行法院提出书面异议。
   • 审查：法院审查后，理由成立的，裁定中止对该标的的执行；理由不成立的，裁定驳回。
   • 后续处理：如果你对裁定不服，且认为原判决、裁定错误的，可以依照审判监督程序办理，即申请再审；与原判决、裁定无关的，可以自裁定送达之日起十五日内向法院提起诉讼。

4. 申请再审（在特定情况下）：

   • 条件：如果执行裁定所依据的原判决、裁定有错误，影响到执行结果，你可以按照审判监督程序申请再审。
   • 目的：通过再审纠正原判决、裁定的错误，进而解决执行裁定相关问题。

法律建议：

• 在采取任何法律行动之前，请务必确保你已充分了解相关法律规定，并准备好充足的证据来支持你的立场。
• 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，建议及时向我咨询，以便我能为你提供更具体的法律指导和帮助。

注意事项：

• 不同执行裁定类型的救济途径和要求可能存在差别，因此请根据你的实际情况选择合适的救济方式。
• 严格依照法律规定的程序和期限行事，以免错过救济机会或导致不利后果。

如果你对执行裁定书不服，并希望进一步了解或寻求法律帮助，请随时向我咨询。