在撰写交通陈述材料时，关于自己应承担多少责任的问题，这实际上是一个需要根据具体事故情况来综合判断的问题。以下是我从不同角度为你提供的分析和建议：

1. 基于事故事实的客观描述：

   • 在陈述材料中，首先应当客观、准确地描述事故发生的经过，包括时间、地点、天气状况、道路情况、车辆行驶状态等关键信息。
   • 对于自己和他人的行为，也要如实描述，不夸大、不隐瞒。例如，如果自己在事故中有超速、闯红灯等违法行为，应当如实陈述。

2. 责任划分的法律依据：

   • 交通事故的责任划分通常依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关实施条例。
   • 在陈述材料中，可以提及与事故相关的法律条款，但不必直接给出责任比例，因为这需要由交警部门或法院根据事故具体情况来判定。

3. 责任承担的自我评估：

   • 在撰写陈述材料时，可以对自己的行为进行自我评估，但这种评估应当是基于事实和法律的，而非主观臆断。
   • 如果认为自己可能承担部分或全部责任，可以在陈述中表达出对事故的反思和愿意承担相应责任的意愿，但具体责任比例仍需由相关部门来判定。

4. 避免主观臆断和情绪化表达：

   • 在陈述材料中，应避免使用主观臆断和情绪化的语言，如“我认为他应该负全责”或“他根本就是故意的”等。
   • 陈述应当基于事实和证据，保持客观、中立的态度。

5. 配合交警部门的调查：

   • 撰写陈述材料只是交通事故处理流程中的一部分，更重要的是要配合交警部门的调查工作。
   • 在调查过程中，应如实提供相关信息和证据，协助交警部门查明事故真相，划分责任。

综上所述，在撰写交通陈述材料时，关于自己应承担多少责任的问题，应当基于事故事实和法律条款进行客观描述和自我评估，但具体责任比例仍需由交警部门或法院来判定。如果你对事故责任划分有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。