针对您提出的“发辱骂视频12天了可以起诉吗”这一问题，我的结论是：您完全有权在发现辱骂视频后的合理时间内（包括12天后）提起诉讼，以维护自己的人格权不受侵害。

以下是我从多个角度为您进行的分析：

1. 人格权保护的法律基础：

   • 根据我国《民法典》的相关规定，自然人享有名誉权、荣誉权、隐私权等人格权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。辱骂视频显然属于侮辱行为，侵犯了您的人格权。

2. 起诉时间的考量：

   • 法律上并没有规定一个具体的起诉期限（除了某些特殊情况下如诉讼时效的规定，但人格权侵权一般不适用诉讼时效的短期限制），只要您认为自己的权利受到了侵害，并且有证据支持，就可以在发现侵权行为后的合理时间内提起诉讼。12天的时间并不构成起诉的障碍。

3. 起诉前的准备：

   • 在提起诉讼前，建议您收集并保存好所有与辱骂视频相关的证据，包括视频本身、发布平台的信息、视频的传播范围等。这些证据将有助于您在诉讼中证明自己的权利受到了侵害。

4. 可能的法律后果：

   • 如果法院认定侵权行为成立，侵权人可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。具体的赔偿金额将根据侵权行为的严重程度、造成的后果以及侵权人的过错程度等因素来确定。

5. 诉讼流程的简要说明：

   • 提起诉讼通常需要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据。法院在受理案件后，会安排开庭审理，并根据双方提供的证据和陈述进行判决。如果您不熟悉诉讼流程，可以考虑聘请一位专业律师来协助您处理。

综上所述，您完全有权在发现辱骂视频后的合理时间内提起诉讼，以维护自己的人格权。如果您有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。