导致仲裁时效中断的情形主要包括以下几种：

1. 当事人向对方当事人主张权利：

   • 劳动者可以通过书信、电子邮件、短信、微信等书面形式，或者当面向用人单位负责人或人力资源部门工作人员提出支付工资、补缴社保等要求，明确表达维权意愿。这些行为均可导致仲裁时效中断。
   • 劳动者向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织等提出调解申请，也视为积极主张权利，从而导致仲裁时效中断。

2. 当事人向有关部门请求权利救济：

   • 劳动者向劳动监察大队等行政部门投诉用人单位的违法行为（如拖欠工资、未依法缴纳社保），从投诉之日起，仲裁时效中断。
   • 劳动者通过信访途径向劳动信访部门反映劳动纠纷，寻求解决办法，同样属于向有关部门请求权利救济，可致仲裁时效中断。
   • 劳动者向工会组织求助并反映与用人单位的争议，也可引起仲裁时效中断。
   • 劳动者向人民法院起诉、申请支付令或向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁等，均属于向有关部门请求权利救济的范畴，同样会导致仲裁时效中断。

3. 对方当事人同意履行义务：

   • 用人单位以承诺书、还款计划等形式书面承诺支付工资、经济补偿等，同意履行义务，此时仲裁时效中断。
   • 用人单位负责人或相关工作人员口头承诺解决问题、履行义务，只要能够证明该承诺的存在，同样导致仲裁时效中断。

4. 发生不可抗力或其他正当理由：

   • 如因不可抗力（如自然灾害、战争等）或其他正当理由（如重大疾病、被限制人身自由等），导致当事人无法在规定的仲裁时效期间内申请仲裁，仲裁时效会中止。但从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。不过，这种情况通常被视为仲裁时效的中止，而非中断，但在此也一并提及，以全面说明可能导致仲裁时效期间计算变化的情形。

认定仲裁时效中断的关键在于证据：

• 当事人在处理劳动纠纷时，应具有强烈的证据意识，注意保留和收集相关证据，如书面文件、电子邮件、短信记录、录音、录像、证人证言等，以确保在需要时能够证明仲裁时效的中断。

法律依据：

• 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条的规定，仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。若仲裁时效因上述任一情形而中断，则从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

总结与建议：

• 仲裁时效的中断为劳动者提供了更多的时间来维护自己的合法权益。在面临劳动纠纷时，劳动者应积极采取行动，向对方当事人主张权利、向有关部门请求权利救济，或保留对方当事人同意履行义务的证据，以确保仲裁时效不会过期。
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