在劳动仲裁中，多人是可以推举代表参加的。具体来说，根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第七条的规定，发生劳动争议的劳动者一方在十人以上，并有共同请求的，可以推举代表参加调解、仲裁或者诉讼活动。这一制度旨在简化程序，提高解决劳动争议的效率，并确保劳动者的合法权益得到有效保障。

关于推举代表的具体操作和注意事项，可以从以下几个方面进行理解：

1. 代表制度的适用条件：

   • 劳动者一方必须至少有十人，且他们之间存在共同的请求或争议事项，如劳动报酬、工作时间、工作条件等。

2. 代表的资格与权限：

   • 推举的代表必须是劳动争议中的劳动者一员，具有当事人身份。
   • 代表的权利限于参加调解、仲裁或诉讼活动，涉及实体权利的事项需经过全体被代表人同意或事先明确授权。

3. 推举代表的程序：

   • 代表人数通常可推举三至五名。
   • 代表应提交由其本人签名或盖章，并经被代表劳动者签名或盖章的授权委托书，明确委托事项和代理权限。

4. 代表在仲裁中的行为效力：

   • 代表在仲裁程序中所进行的行为，对其所代表的全体劳动者发生效力。
   • 代表需充分了解全体劳动者的诉求，准确在仲裁庭上进行表达和主张。

5. 被代表劳动者的权利与义务：

   • 被代表的劳动者应保持与代表的沟通，及时提供相关信息和支持。
   • 被代表的劳动者有权了解仲裁进展情况，并对代表的行为进行监督。

在面临集体劳动争议时，劳动者应充分了解并利用代表制度，以简化程序并提高解决效率。同时，劳动者应知晓并依次尝试各种法律途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，保持冷静、理性，并依法行事是至关重要的。

如果您在劳动仲裁过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业的法律意见和解决方案。