被纪委找去谈话时，应保持冷静、积极配合、如实陈述，并注重保护自身合法权益。以下是我给出的具体建议：

一. 保持冷静与积极配合

1. 冷静面对：接到纪委谈话通知时，不要惊慌失措。纪委的谈话通常是为了了解或核实情况，应保持平和的心态以清晰准确地表达。
   • 例如，就像你接到一个工作面试的通知，虽然紧张但要保持冷静，以便更好地展现自己。
2. 按时到达：按照通知的时间、地点准时到达，体现对纪委工作的尊重。如有特殊情况，应提前诚恳说明并请求调整时间。

二. 谈话过程中的注意事项

1. 如实陈述：对纪委提出的问题，应基于事实进行如实、全面的回答，不隐瞒、不歪曲。
   • 法律依据，《中国共产党纪律处分条例》等党内法规均强调党员应如实向组织说明问题，不得隐瞒。
   • 例如，如果你被问及某笔款项的去向，应准确说明，不要试图掩盖或编造。
2. 清晰表达：组织好语言，确保表述清晰、有条理。对于不清楚的问题，可以明确表示自己不清楚，避免含糊其辞。
3. 言辞恰当：保持礼貌和尊重，避免使用情绪化或攻击性的言辞，理性表达自己的观点。
4. 不随意打断：耐心听完问题后再进行回答，不要急于辩解或打断对方。

三. 保护自身合法权益

1. 了解权利：在谈话前，可以简要了解自己在谈话过程中的权利和义务，如申请回避、提出异议等。
2. 维护权益：如认为自己的合法权益受到侵害，如遭遇威胁、诱供等，应在合适的时机、以恰当的方式提出异议。
   • 例如，如果谈话过程中感到被逼迫或诱导，可以适时提出，并要求按照正规程序进行。
3. 做好记录（如有允许）：如果条件允许，可以简要记录谈话中涉及的重要问题和自己的回答要点。

四. 谈话后的跟进与处理

1. 及时跟进：谈话结束后，按照要求可能需要提供相关的证据材料或补充信息，应及时、准确地完成。
2. 咨询与求助：如有需要，可以向相关部门咨询后续事宜或了解自己的权利和义务。在必要时，也可以寻求专业律师的帮助。

综上所述，面对纪委的谈话，应保持冷静、积极配合、如实陈述，并注重保护自身合法权益。同时，也要了解谈话的流程和自己的权利，确保能够合法、合规地应对。如有进一步需要，您可以继续咨询我。