不高兴砸东西打人属于暴力倾向行为。以下是对此行为的详细分析：

一. 暴力倾向的定义

暴力倾向是一种思维方法，指的是遇到事情倾向于用武力解决问题。当个体在不高兴或情绪激动的状态下，选择通过砸东西或打人来宣泄情绪，这明显符合暴力倾向的特征。

二. 暴力倾向的可能原因

1. 个体经历：如果个体曾经经历过暴力行为，可能会增加其暴力行为的倾向。
2. 家庭环境：成长过程中如果家庭缺乏亲情、缺乏关注、缺乏正确的引导，也可能导致暴力倾向的增强。
3. 情绪管理不当：具有暴力倾向的人往往情绪不稳定，处事偏激，难以通过合理的方式宣泄不良情绪。

三. 暴力倾向的法律后果

根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的行为可能构成故意伤害罪，而故意毁坏公私财物的行为则可能构成故意毁坏财物罪。因此，不高兴时砸东西打人不仅可能触犯法律，还可能对受害者造成身体和心理上的伤害。

四. 应对建议

1. 情绪管理：建议具有暴力倾向的人学会控制情绪，通过运动、与人沟通等方式将不良情绪合理宣泄出去。
2. 心理治疗：如果暴力倾向严重，建议及时就医治疗，常用的心理治疗方法包括精神分析疗法、人本主义疗法、叙事疗法等。
3. 改善环境：创造一个温暖、和谐的家庭环境和社会环境，减少不良刺激，有助于减少暴力倾向的发生。

我的观点是，不高兴时砸东西打人是一种不可取的行为，它不仅可能触犯法律，还可能对受害者造成严重的伤害。因此，建议具有这种行为倾向的人及时寻求帮助，通过合理的方式管理情绪，避免暴力行为的发生。如有进一步需要，您可以继续咨询我。