针对您提出的“信用卡逾期几年，利息也停了，怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，信用卡逾期多年且利息已停，这通常意味着您的账户已经进入了较为严重的逾期状态，银行可能已经采取了停息挂账等措施来处理您的账户。面对这种情况，您需要采取以下步骤来积极应对：
主动联系银行： 您应当立即拨打发卡银行的服务热线电话，与银行客服人员取得联系。在沟通时，要坦诚地说明您目前的财务状况和还款困难，表明您并非故意逾期欠款不还，而是由于某些特殊原因（如失业、疾病等）导致暂时无法偿还。
提出协商申请： 您可以向银行提出协商申请，请求银行考虑您的实际情况，给予您一定的还款宽限期或者制定个性化的还款计划。在协商过程中，您可以尝试申请停息挂账、延长还款期限或者分期偿还欠款等方案，以减轻您的还款压力。
提供佐证材料： 为了增加协商的成功率，您可以准备一些相关的佐证材料，如收入证明、失业证明、医疗费用单据等，以证明您目前确实存在还款困难。这些材料将有助于银行更全面地了解您的实际情况，并作出更合理的决策。
遵守还款计划： 如果银行最终同意了您的协商申请，并制定了新的还款计划，那么您一定要严格遵守该计划，按时逐期偿还欠款。这将有助于您逐步恢复信用记录，并避免进一步的法律纠纷。
寻求专业帮助： 如果您在协商过程中遇到困难或者不确定如何操作，可以寻求专业的法律咨询或者债务管理机构的帮助。他们将能够为您提供更具体的建议和指导，帮助您更好地解决信用卡逾期问题。
最后，我想强调的是，信用卡逾期不仅会影响您的个人信用记录，还可能导致您面临法律纠纷和额外的经济损失。因此，建议您在今后的生活中要养成良好的还款习惯，避免再次出现逾期情况。如果发现自己无法按时偿还信用卡欠款，可以提前申请账单分期或者最低还款等方式来减轻还款压力。