收到一条包含单位名称和姓名的短信，是否为诈骗，不能一概而论，需要结合具体情况进行判断。以下是从不同角度的分析：

1. 短信内容分析：

   • 如果短信内容涉及要求转账、提供个人信息、点击不明链接等敏感操作，那么这条短信很可能是诈骗信息。因为正规的单位或机构通常不会通过短信要求用户进行此类操作。
   • 如果短信内容只是简单的通知、提醒或询问，且没有涉及敏感操作，那么这条短信可能是真实的。但即便如此，也需要保持警惕，因为诈骗者有时会模仿正规单位的短信格式进行诈骗。

2. 发送方身份验证：

   • 可以尝试通过官方渠道（如单位官网、客服电话等）验证短信发送方的身份。如果无法通过官方渠道验证，或者验证结果与短信内容不符，那么这条短信很可能是诈骗信息。
   • 也可以直接联系短信中提到的单位或个人，确认他们是否发送了这条短信。但需要注意的是，不要直接拨打短信中提供的电话号码，因为这可能是诈骗者设置的陷阱。

3. 个人警惕性：

   • 无论短信内容如何，都需要保持高度的警惕性。不要轻易相信短信中的信息，更不要随意进行转账、提供个人信息等敏感操作。
   • 如果对短信内容有疑虑，可以寻求身边人的帮助，或者向我这样的专业律师进行咨询。

4. 法律后果：

   • 如果因为轻信短信中的信息而遭受了财产损失或其他损害，那么可以向公安机关报案，并寻求法律途径来维护自己的权益。
   • 同时，也需要了解相关的法律法规，以便在遭受诈骗时能够正确地应对和处理。

综上所述，收到一条包含单位名称和姓名的短信时，不能仅凭短信本身就判断其是否为诈骗信息。需要结合短信内容、发送方身份验证以及个人警惕性等多个方面进行综合判断。如果有任何疑虑或不确定的地方，建议及时向我这样的专业律师进行咨询。