关于退回工资是按实发数还是应发数的问题，这主要取决于工资的性质和发放的情境。以下是从不同角度的分析：

1. 正常工作期间的工资支付：

   • 在员工正常工作期间，无论是主动离职还是被单位辞退，单位都应在解除劳动关系后的法定支付周期内，按时足额支付员工应得的工资，即实发工资。这是因为实发工资是员工实际到手的收入，反映了员工在单位工作期间的劳动成果和应得报酬。

2. 涉及经济补偿金或赔偿金的计算：

   • 当涉及经济补偿金或赔偿金的计算时，情况则有所不同。根据《中华人民共和国劳动合同法实施条例》等相关法律法规，经济补偿金或赔偿金的计算基数通常是员工的应发工资，而非实发工资。应发工资包括基本工资、奖金、津贴、补贴等货币性收入，尚未扣除社保、公积金个人缴纳部分以及个人所得税等。这是因为应发工资更能全面、真实地反映劳动者的劳动价值和收入水平。
   • 例如，若员工因公司原因被违法辞退，需支付经济赔偿金时，应以应发工资作为计算基数，而不是实发工资。这样做既符合法律法规的规定，也更能体现对劳动者合法权益的保护。

3. 实际操作建议：

   • 为避免后续纠纷，建议用人单位和劳动者在劳动合同中明确约定工资的发放方式、计算基数以及经济补偿金或赔偿金的计算方法。
   • 用人单位在退回工资或支付经济补偿金、赔偿金时，应确保金额的准确性和及时性，以维护劳动者的合法权益。
   • 如果单位未按时足额支付工资或经济补偿金、赔偿金，员工有权向劳动监察大队投诉维权，或通过劳动仲裁、诉讼等途径维护自身合法权益。

综上所述，退回工资是按实发数还是应发数，主要取决于工资的性质和发放的情境。在正常工作期间的工资支付中，通常按实发数支付；而在涉及经济补偿金或赔偿金的计算时，则通常按应发数计算。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。