非正规机构兑换外币是违法的。以下是对此问题的详细分析：

合法的外汇兑换途径

外汇兑换必须通过合法途径进行，且需符合相关法律法规的规定。合法的外汇兑换途径主要包括：

1. 通过正规金融机构兑换：个人或企业可以携带有效身份证件到银行等正规金融机构办理外汇兑换业务。这种途径是合法且安全的，能够确保兑换过程的合法性和透明性。
2. 利用正规换汇机构：除了银行，还有一些经过国家批准的正规换汇机构也可以提供外汇兑换服务。这些机构同样需要个人或企业提供相应的证明文件，并确保兑换的合法性。

非正规机构兑换外币的违法性

非正规机构兑换外币之所以违法，主要基于以下几点原因：

1. 扰乱金融秩序：非正规机构进行外汇兑换往往没有合法的资质和监管，容易引发金融市场的混乱和不稳定。这种无序的兑换行为会干扰正常的金融秩序，对国家的经济安全构成威胁。
2. 违反法律法规：根据《中华人民共和国外汇管理条例》等相关法律法规，未经国家外汇管理局批准，个人或机构不得私自进行外汇买卖交易。非正规机构兑换外币显然违反了这一规定，属于违法行为。
3. 存在欺诈风险：非正规机构在兑换外币过程中可能存在欺诈行为，如虚构汇率、收取高额手续费等，损害兑换者的合法权益。

法律后果

对于非正规机构兑换外币的违法行为，法律将给予严厉的制裁。根据相关法律法规，违法者可能面临警告、没收违法所得、罚款甚至刑事责任的处罚。同时，这种违法行为也会对个人或企业的信誉造成严重影响，影响其未来的金融活动和业务合作。

建议

为了避免涉及非正规机构兑换外币的违法行为，建议个人和企业：

1. 选择合法途径兑换：务必通过银行等正规金融机构或经过国家批准的正规换汇机构进行外汇兑换。
2. 关注汇率变化：在进行外汇兑换时，应关注汇率变化，以避免因汇率波动而造成的损失。
3. 保护个人信息：注意保护自己的身份信息和其他敏感信息，防止信息泄露和被盗用。

综上所述，非正规机构兑换外币是违法的，个人和企业应严格遵守国家的法律法规，选择合法途径进行外汇兑换。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。