被执保（即被执行保全）通常发生在诉讼过程中，是法院根据申请人的申请，对被申请人的财产采取的一种临时性保护措施，以确保将来生效判决能够得以执行。如果您被法院执保了，以下是一些建议来帮助您解决这个问题：
一、了解执保详情
查阅执保裁定文书：
- 认真阅读法院的执保裁定文书，了解被保全的财产范围、保全的依据、保全措施的具体内容以及相关的法律条款。
明确保全原因：
- 弄清楚是因为哪起案件、哪个申请人的申请导致您的财产被保全，以及保全的具体原因和目的。
二、与法院沟通
表达立场与诉求：
- 主动与法院联系，清晰表达自己的立场和诉求，了解法院对案件的态度和可能的后续步骤。
提供合法权益证据：
- 如果认为自己的财产被不当保全，可以向法院提供证明自身合法权益的相关证据，以支持自己的主张。
三、申请复议或异议
申请复议：
- 如果认为保全存在错误，如申请人未提供充足担保、保全超出标的等情形，可以向法院提出复议申请，详细阐述理由和依据，并附上相关证据材料。
提出异议：
- 在某些情况下，您也可以直接向法院提出保全异议，请求法院审查并解除不当的保全措施。
四、与原告协商
探寻和解契机：
- 抓紧时间与原告展开协商，探寻达成和解的可能性。如果双方能够达成协议，可以请求法院解除执保措施。
履行协议：
- 如果达成协议，务必按照协议内容履行相关义务，以确保执保措施得到及时解除。
五、提供担保解除保全
- 提供担保：
- 如果您确实没有过错，但财产被不合理地保全了，可以通过提供担保等方式，请求法院解除保全措施。提供担保可以是一种有效的解决方案，但需要确保担保的合法性和有效性。
六、密切关注法院程序
留意法院通知：
- 在整个过程中，必须密切留意法院的相关程序和通知，确保及时了解案件的进展情况和法院的要求。
依法维权：
- 如果认为法院的保全措施或后续处理存在不当之处，可以依法向上级法院申请复议或向相关部门投诉维权。
七、申请解除执保
提交书面申请：
- 根据相关法律规定，如果被保全人认为保全措施应当解除，可以向法院提交书面申请，阐述解除执保措施的合理理由，并附上相关证据材料。
等待法院审查：
- 法院会对申请进行审查，如果认为符合解除条件，便会裁定解除保全措施。在等待期间，请保持与法院的联系，及时了解审查进展。
综上所述，被执保后不必过于惊慌，应冷静分析情况并采取相应措施来解决问题。通过了解执保详情、与法院沟通、申请复议或异议、与原告协商、提供担保解除保全以及密切关注法院程序等方式，您可以有效地应对被执保的情况并维护自己的合法权益。