遭遇威胁时，你应当保持冷静，并采取一系列措施来保护自己。以下是我为你提供的具体建议：

1. 保持冷静与收集证据：

   • 首先，务必保持镇定，不要因情绪过激而激怒对方，以免情况恶化。
   • 及时收集各类证据，包括威胁的话语、短信、邮件、通话记录以及视频等。这些证据在后续处理中极为关键，能为你争取有利局面。

2. 向公安机关报案：

   • 迅速向当地公安机关报案，将被威胁的详细情况和所收集的证据一一陈述清楚。
   • 公安机关会依据实际情况展开调查与处理，采取恰当措施来保障你的人身安全和合法权益。

3. 法律途径解决：

   • 若威胁情况较轻，未达到刑事立案标准，可依据《治安管理处罚法》，向公安机关报案。警方可对威胁者处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 若威胁行为情节恶劣，符合寻衅滋事罪等罪名的构成要件，可追究其刑事责任。此时可向公安机关控告，由司法机关依法处理。
   • 你还可以向法院提起民事诉讼，要求威胁者承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿精神损失等民事责任。

4. 增强自我保护意识：

   • 在日常生活中，要时刻留意自身安全，避免独自前往危险之地。
   • 增强自我保护意识，防患于未然，比如学习一些自卫技巧、提高警惕性等。

总之，遭遇威胁时，你应当保持冷静，及时收集证据，并向公安机关报案。同时，你也可以通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。