当小三在KTV上班且被原配起诉要求还钱时，这通常涉及到复杂的法律和情感问题。以下是一些建议来帮助应对这种情况：

一、了解法律背景

1. 不当得利原则：原配起诉小三还钱，主要依据的是不当得利原则。如果小三获取的财物没有合法理由，且损害了原配的利益，原配就有权主张返还。

2. 夫妻共同财产：在婚姻关系存续期间，夫妻双方对共同财产享有平等的处理权。如果一方擅自将共同财产赠与他人，该赠与行为可能被视为无效。小三接受这样的赠与，明显超出日常生活需要范畴，且违背了公序良俗。

3. 法律证据：原配需要提供充足的证据，证明小三获取了财物，以及该财物与原配利益受损有关联。这通常包括转账记录、财物交付凭证等。

二、应对策略

1. 保持冷静：首先，小三需要保持冷静，不要因情绪激动而做出不理智的行为。要清楚知晓自身行为的不妥之处，并认识到可能牵涉到的法律事宜。

2. 法律咨询：尽快寻求专业的法律咨询，了解自身的法律权益和可能的法律责任。律师可以帮助分析案件的具体情况，并提供合适的法律建议。

3. 收集证据：如果小三认为自己没有不当得利或者已经合理消费了相关款项，应该积极收集证据来证明自己的清白。这包括证明款项的来源、用途以及自己并不知情等。

4. 协商解决：如果可能的话，可以尝试与原配进行协商，通过和解来化解纠纷。这可以避免法律诉讼带来的时间和金钱成本，也有助于维护双方的隐私和尊严。

5. 法律诉讼：如果协商无果，原配坚持起诉，那么小三需要积极应对法律诉讼。在律师的帮助下，准备好相关证据和材料，出庭应诉，并尊重法院的判决结果。

三、注意事项

1. 尊重法律：无论结果如何，都要尊重法律判决，并履行相应的法律义务。

2. 保护隐私：在处理此类纠纷时，要注意保护自己的隐私和名誉。避免在公开场合讨论或传播相关信息，以免对自己造成不必要的伤害。

3. 反思与改正：无论最终结果如何，小三都应该深刻反思自己的行为，认识到自己的错误，并努力改正。避免再次陷入类似的纠纷之中。

总之，面对原配的起诉，小三需要保持冷静、寻求法律咨询、积极收集证据，并根据实际情况选择合适的应对策略。同时，也要尊重法律判决，保护自己的隐私和名誉，并努力改正自己的行为。