如果在高速上被货车飞下来的石子砸中，这确实是一个比较棘手的情况。不过别担心，我会帮你详细分析这个问题，并给出相应的建议。

首先，结论前置：

1. 确保安全：首要任务是确保自身和车辆的安全，尽快将车辆移至安全区域，并开启双闪警示灯。
2. 报警并记录：立即报警，并尽可能记录货车信息、事故现场照片、视频等证据。
3. 寻求法律帮助：根据具体情况，可能需要寻求专业律师的帮助来维护自己的权益。

接下来，详细分析：

1. 安全第一：

   • 在高速公路上发生此类事故，首先要确保自己的人身安全。如果车辆可以移动，应尽快将车移至应急车道或安全区域，避免造成二次事故。
   • 开启双闪警示灯，以提醒其他车辆注意。

2. 报警与记录：

   • 立即拨打报警电话，告知警方事故发生的具体情况，包括时间、地点、涉及车辆等。
   • 如果可能，记录下货车的车牌号、车型、颜色等关键信息，以便后续追踪。
   • 拍摄事故现场的照片或视频，包括车辆受损情况、石子散落情况等，作为后续索赔的证据。

3. 法律途径：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》等相关法律法规，如果货车因未妥善装载货物导致石子飞落并造成损害，货车司机或车主应承担相应的赔偿责任。
   • 你可以通过交警部门或保险公司获取货车的联系方式，与其协商赔偿事宜。如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决纠纷。
   • 在此过程中，如果涉及复杂的法律问题或需要专业帮助，可以寻求像我这样的专业律师进行咨询和代理。

4. 后续处理：

   • 如果车辆受损，需要及时联系保险公司进行定损和理赔。
   • 如果因事故导致人身伤害，应尽快就医并保留相关医疗证明，以便后续索赔。

最后，温馨提醒：

• 在高速公路上行驶时，务必保持高度警惕，注意前方路况和车辆动态。
• 如果遇到类似情况，不要慌张，按照上述步骤冷静处理。
• 如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。