首先，我们针对您提出的两个问题来逐一解答。

关于如何及时止损

1. 立即停止进一步投入：首先，要立即停止任何与该公司相关的资金或资源投入，避免损失进一步扩大。
2. 收集证据：保留所有与该公司注册、投资、回报承诺等相关的证据，包括聊天记录、合同、转账记录等，以备后续可能的法律诉讼或协商。
3. 法律咨询：尽快咨询专业律师（即我），对您的具体情况进行深入分析，评估是否有法律途径可以追回损失或至少减少损失。
4. 报警处理：如果涉及诈骗等犯罪行为，应立即向当地公安机关报案，配合警方调查。
5. 协商解约：如果可能，尝试与该公司协商解约或达成某种形式的和解，以减少损失。

关于如何更换银行卡

1. 选择新银行：首先，选择一家您信任且服务良好的银行。
2. 准备材料：准备好身份证明、原银行卡（如果还在您手中）、以及可能需要的其他材料，如工作证明、居住证明等。
3. 前往银行：携带准备好的材料前往新选择的银行网点，填写开户申请表，并按照银行工作人员的指示完成开户流程。
4. 更新相关信息：开户成功后，及时更新您的财务记录、支付平台、自动扣款服务等与原银行卡相关的信息，确保新卡能够正常使用。
5. 注销原卡：如果原银行卡存在风险或不再需要，可以前往原银行网点办理注销手续，确保账户安全。

请注意，更换银行卡并不能直接帮助您挽回因被高回报诱惑注册公司而造成的损失，但可以降低进一步的风险。对于止损问题，更重要的是及时采取法律措施来保护自己的权益。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时告诉我。