保安跟自己嚷架，如果仅是言语争执，并未升级为肢体冲突或造成其他严重后果，那么通常不构成犯法。但是，如果双方的行为超出了言语争执的范畴，涉及到侮辱、诽谤、威胁他人人身安全等违法行为，或者升级为打架斗殴等治安事件，那么就可能触犯法律，需要承担相应的法律责任。

具体分析如下：

1. 言语争执不构成犯法：

   • 保安和自己在工作或生活中发生言语争执，如果只是意见不合、情绪激动导致的口头争吵，没有造成实际的损害后果，那么通常不构成犯法。
   • 在这种情况下，双方应当保持冷静，通过沟通、协商等方式解决分歧，避免事态升级。

2. 违法行为需承担法律责任：

   • 如果在争执过程中，保安或自己使用了侮辱性语言、散布谣言、诽谤他人名誉，或者威胁他人人身安全等，就可能触犯《治安管理处罚法》等相关法律法规，需要接受相应的行政处罚。
   • 如果争执升级为打架斗殴，造成他人受伤等严重后果，还可能触犯《刑法》，构成故意伤害罪等刑事犯罪，需要承担刑事责任。

3. 建议与措施：

   • 在面对与保安的争执时，应保持冷静和理性，避免情绪失控导致事态升级。
   • 如果争执无法避免，应尽量避免使用侮辱性语言或采取过激行为。
   • 如果争执已经发生，且涉及到了违法行为，应及时向公安机关报案，寻求法律帮助。

综上所述，保安跟自己嚷架是否犯法，取决于双方的行为是否超出了言语争执的范畴，以及是否造成了实际的损害后果。在任何情况下，都应保持冷静和理性，通过合法途径解决分歧。