当您遭受他人的经常辱骂并决定去报案时，以下是一些详细的步骤和建议，帮助您有效处理这种情况：
一、保留证据
在报案之前，务必保留所有与辱骂行为相关的证据。这些证据可以包括：
- 聊天记录：无论是文字、语音还是视频聊天，都应保存完整。
- 短信或电子邮件：如果辱骂行为通过短信或电子邮件发生，确保这些消息未被删除。
- 录音或录像：如果可能，录制辱骂行为发生的音频或视频。
- 第三方见证：如果有其他人在场并愿意作证，他们的陈述也可以作为证据。
二、了解法律条款
在报案前，了解相关的法律条款是很有帮助的。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重者，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。如果辱骂行为特别严重，甚至可能触犯刑法，构成侮辱罪。
三、报案流程
- 前往当地派出所：携带您收集的证据，前往您所在地的派出所报案。
- 详细陈述情况：向警方详细陈述您遭受辱骂的具体情况，包括时间、地点、辱骂内容以及辱骂者的身份信息等。
- 提交证据：将您收集的所有证据提交给警方，以便他们进行调查。
- 配合调查：警方可能会要求您进一步提供信息或协助调查，请积极配合。
四、警方处理
- 调解：在许多情况下，警方会首先尝试通过调解来解决纠纷。
- 治安处罚：如果调解无果，且证据确凿，警方将依法对辱骂者进行治安处罚。
- 刑事立案：如果辱骂行为构成犯罪，警方将启动刑事诉讼程序。
五、后续行动
- 民事维权：除了治安管理处罚和刑事责任外，您还可以考虑通过民事诉讼来要求辱骂者承担民事责任，如赔礼道歉、赔偿精神损失等。
- 寻求法律帮助：如果您在报案或维权过程中遇到困难，可以寻求专业律师的帮助。
六、注意事项
- 保持冷静：在整个过程中，保持冷静和理智是非常重要的。
- 保护隐私：在公开或社交媒体上分享您的经历时，请注意保护您的个人隐私和信息安全。
- 持续跟进：确保您了解案件的进展情况，并及时与警方或律师沟通。
通过遵循上述步骤和建议，您可以更有效地处理遭受经常辱骂的情况，并维护自己的合法权益。