如果你发现自己被别人利用刷单进行洗钱活动，首先不要慌张，应该立即采取以下措施：

1. 明确自身法律地位：

   • 你要明确自己是否知情以及参与的程度。如果你完全不知情，且没有从中获利，那么你的法律责任可能会相对较轻。
   • 但如果你知情并参与了洗钱活动，那么可能会面临严重的法律后果，包括但不限于刑事处罚和罚款。

2. 收集并保留证据：

   • 尽可能收集所有与刷单和洗钱活动相关的证据，如聊天记录、转账记录、邮件等。
   • 这些证据对于证明你的清白或减轻法律责任至关重要。

3. 立即报警并配合调查：

   • 一旦发现自己被利用，应立即向当地公安机关报案，并详细说明情况。
   • 在报警后，要积极配合警方的调查，提供所需的所有信息和证据。

4. 寻求专业法律帮助：

   • 面对复杂的法律问题，寻求专业律师的帮助是非常必要的。
   • 我可以为你提供专业的法律咨询和辩护服务，帮助你理清法律责任，争取最好的法律结果。

5. 防范未来风险：

   • 在此次事件之后，你要更加警惕类似的风险，避免再次被利用。
   • 不要轻易相信陌生人的诱惑，不要参与任何违法活动。

综上所述，如果你发现自己被别人利用刷单进行洗钱活动，应立即采取措施保护自己的合法权益，并寻求专业律师的帮助。我会尽我所能为你提供法律支持和帮助，确保你的权益得到最大程度的保护。