针对您提出的“两家单位合并后让我从原单位离职，我该怎么办”的问题，以下是我的详细解答：
首先，您需要明确的是，单位合并并不等同于您必须离职。单位合并是一个组织结构的调整过程，而您的劳动合同关系应当受到法律的保护。因此，在面临这种情况时，您可以采取以下步骤来应对：
一、了解合并详情与劳动合同关系
- 咨询合并后的新单位负责人或人力资源部门，了解合并的具体安排以及对您劳动合同的影响。
- 查阅您的劳动合同，特别是关于工作地点、岗位、薪资待遇等关键条款，以确定合并是否构成了对这些条款的变更。
二、协商与沟通
- 如果合并确实导致了您劳动合同中的关键条款发生变更（如工作地点、岗位等），您有权要求与新单位进行协商，以达成新的劳动合同或补充协议。
- 在协商过程中，您可以提出自己的诉求，比如希望保持原有的工作岗位、薪资待遇或工作地点等。
- 如果双方无法达成一致，您可以考虑提出解除劳动合同的请求，并要求单位依法支付经济补偿。
三、依法维护权益
- 如果新单位在未与您协商一致的情况下单方面要求您离职，您可以依据《劳动合同法》的相关规定，向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 在投诉或仲裁过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的诉求是合理的，比如劳动合同、工资单、工作记录等。
四、注意离职手续与权益保障
- 如果您最终决定离职，确保按照劳动法的规定提前通知单位，并办理好离职手续。
- 在离职时，要求单位出具离职证明，并确保您的社保、公积金等权益得到妥善转移和接续。
- 如果单位拒绝办理离职手续或拖欠经济补偿等，您可以继续通过法律途径维护自己的权益。
综上所述，面对单位合并导致的离职问题，您应当保持冷静，了解自己的权益和义务，通过协商、沟通以及法律途径来维护自己的合法权益。希望以上解答能对您有所帮助。