面对您老公因吸毒被公安机关抓获，且家中有三个小孩和没有收入来源的困境，以下是我为您提供的具体建议，希望能帮助您度过这一艰难时期：
一、明确法律程序与丈夫状况
首先，您需要了解丈夫被拘留的具体类型和期限。吸毒被抓后，可能会面临行政拘留或强制隔离戒毒。如果是首次且情节较轻，可能仅被行政拘留，期限一般不超过十五日；若吸毒成瘾严重，则可能被决定强制隔离戒毒，期限一般为二年。建议您尽快向办案的公安机关咨询，以明确丈夫的具体拘留类型和期限，并获取相关法律文书，如拘留通知书或强制隔离戒毒决定书。
二、保障家庭经济与孩子权益
稳定家庭经济来源：
- 您可以评估家庭经济状况，整理收支情况，并尝试寻找新的工作机会或兼职，以增加家庭收入。
- 同时，也可以考虑向亲朋好友寻求临时经济帮助，或者申请政府的相关救助，如低保等，以缓解当前的经济压力。
关注孩子心理健康：
- 孩子们可能会因为父亲的情况而感到困惑、害怕或自卑。您需要以适合他们年龄的方式解释父亲的情况，让他们知道这不是他们的错，并给予他们足够的关爱和安全感。
- 多陪伴孩子，参与他们的日常生活和学习，让他们感受到家庭的温暖和支持。
- 如果孩子们表现出明显的心理问题，可以考虑寻求学校老师或专业心理咨询师的帮助，为他们提供专业的心理疏导。
三、支持丈夫戒毒与回归社会
配合戒毒工作：
- 定期探视丈夫，鼓励他积极接受戒毒治疗，并了解戒毒所的相关规定和要求，配合戒毒工作的开展。
- 您的支持和鼓励对丈夫来说非常重要，可以帮助他坚定戒毒的决心和信心。
寻求专业帮助：
- 咨询专业的戒毒康复机构或心理咨询师，了解如何帮助丈夫戒毒后更好地回归社会。他们可以提供专业的指导和建议，帮助您和丈夫共同面对这一挑战。
四、保护自身权益与审慎考虑婚姻
保护个人财产：
- 清查家庭财产状况，确保自己和孩子的财产权益不受侵害。如果丈夫因吸毒产生非法债务，这些债务不属于夫妻共同债务，您无需承担还款责任。
慎重考虑婚姻状况：
- 根据丈夫吸毒的情况、戒毒的意愿和表现等因素，审慎考虑婚姻是否继续。这是一个非常敏感和复杂的问题，需要您根据自己的实际情况和感受来做出决定。
- 如果您决定维持婚姻，那么需要共同努力面对困难，共同支持丈夫戒毒和回归社会；如果您认为无法继续，可以通过合法途径解除婚姻关系，并关注孩子的抚养权和财产分割等问题。在决定离婚时，建议咨询律师了解相关法律规定和程序。
五、寻求外部支持与法律援助
面对这样的困境，您可能会感到压力巨大。建议您寻求家人、朋友的支持，与他们分享您的感受和困惑，共同寻找解决问题的方法。同时，也可以考虑参加心理辅导活动或咨询专业心理咨询师，以减轻心理压力并获取专业的帮助。
此外，如果您在法律方面有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供法律咨询和支持。
综上所述，面对丈夫吸毒被抓的困境，您需要从多个方面着手应对。通过了解法律程序、保障家庭经济、关注孩子心理健康、支持丈夫戒毒与回归社会以及保护自身权益等措施，您可以更好地应对这一挑战，并为家庭的未来打下坚实的基础。