被人打了，嫌疑人已被拘留，作为被打者，你可以按照以下步骤来处理：

首先，明确你的权益和下一步行动：

1. 立即报警并寻求医疗救治：这是保护自身安全和健康的首要步骤。同时，医疗记录也将作为后续法律程序中的重要证据。

2. 收集证据：包括受伤情况的鉴定报告、现场照片、目击者证词等。这些证据对于后续的法律程序至关重要，能够支持你的主张。

3. 了解案件进展：你可以向公安机关了解案件的进展情况，包括嫌疑人的拘留情况、案件是否已移送检察院等。

其次，根据伤情鉴定结果采取不同的法律行动：

1. 若构成轻伤及以上：

   • 打人者涉嫌故意伤害罪，你可以在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求对方赔偿医疗费、误工费、精神损失费等。
   • 在此过程中，你可以委托诉讼代理人参与，以更好地维护自身合法权益。

2. 若伤情未达轻伤：

   • 你可以在公安机关的主持下进行调解，就民事赔偿达成协议。
   • 调解不成时，你也可以单独提起民事诉讼来维权。

最后，注意保留相关证据并关注法律程序：

• 在整个处理过程中，务必保留好所有相关证据，如医院诊断证明、病历、现场照片、证人证言等。
• 关注案件的进展情况，包括是否会提起公诉、审判的大致时间等。

总之，作为被打者，在嫌疑人被拘留后，你应积极采取行动来维护自身权益。通过报警、寻求医疗救治、收集证据、了解案件进展以及根据伤情鉴定结果采取不同的法律行动，你可以有效地维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。