当您面临信用卡借钱还不上的情况时，可能会产生一系列严重的后果，同时也有相应的应对策略来帮助您缓解困境。以下从应对措施和可能产生的后果两个方面，为您提供全面、详细的指导。
应对措施
及时偿还最低还款额：
- 信用卡通常设有最低还款额，这通常是账单金额的一小部分（如10%）。偿还最低还款额可以避免您的信用记录受到立即的负面影响，但剩余未还金额将按日利率计算利息，通常为万分之五，并且会按月计收复利。
主动与银行协商：
- 立即联系发卡银行，坦诚说明您的经济状况和还款困难。表达您的还款意愿，并尝试申请延期还款、分期还款或减免利息等个性化还款方案。银行往往愿意与您合作，以找到双方都能接受的解决方案。
申请账单分期：
- 在账单出来后、到期还款日前，您可以向银行申请将本期账单金额分成若干期偿还。虽然分期还款会收取一定的手续费，但它可以显著减轻您当期的还款压力，并帮助您避免逾期。
寻求专业咨询：
- 如果您感到无法直接与银行协商或对法律后果感到担忧，可以咨询专业的律师或财务顾问。他们可以提供更具体的建议，帮助您制定合适的还款计划，并了解可能的法律后果。
制定并执行还款计划：
- 与银行协商后，制定一个切实可行的还款计划，并严格遵守。同时，考虑通过增加收入（如兼职工作）或出售非必需资产等方式来筹集资金，以加快还款进度。
避免进一步借贷：
- 在解决现有债务之前，尽量避免使用信用卡或其他贷款方式进一步增加债务负担。这有助于您集中精力解决当前问题，避免陷入更深的债务泥潭。
可能产生的后果
逾期利息和滞纳金的累积：
- 信用卡逾期后，银行将从消费入账日起按日利率计算利息，通常为万分之五，并且会按月计收复利。此外，还可能收取滞纳金（或违约金），这进一步增加了您的还款负担。
信用记录受损：
- 逾期还款记录将被上报至征信机构，对您的个人信用造成负面影响。这将影响您未来申请房贷、车贷、信用卡等金融活动的成功率，甚至可能对您的职业发展和商业合作产生不利影响。
面临银行催收：
- 逾期后，银行将通过电话、短信、邮件等方式进行催收。如果仍未还款，银行可能会委托第三方催收机构进行更频繁和强硬的催收，这可能对您的生活和工作造成干扰。
被银行起诉：
- 如果逾期时间较长、金额较大，且经多次催收仍拒不还款，银行可能会向法院提起诉讼。一旦银行胜诉，您需要偿还欠款本金、利息、滞纳金及诉讼费用。如果拒不履行法院判决，银行可以申请强制执行，甚至可能被追究刑事责任。
刑事责任（在特定情况下）：
- 虽然大多数情况下信用卡欠款属于民事纠纷，但在某些极端情况下（如恶意透支、诈骗等），可能会涉及刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的规定，进行信用卡诈骗活动且数额较大的，可能面临五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。
综上所述，面对信用卡借钱还不上的情况，您应保持冷静并采取积极的应对措施。及时与银行沟通、寻求专业咨询、制定合理的还款计划是解决问题的关键。同时，务必意识到逾期还款可能带来的严重后果，并尽力避免这些情况的发生。通过综合运用上述应对措施，您可以有效缓解还款压力，保护个人信用记录，并避免不必要的法律纠纷。