口头离职并不等同于自动离职。具体分析如下：
试用期内的情况：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。因此，在试用期内，劳动者口头提出辞职，并提前三日通知用人单位，是符合法律规定的，可以视为辞职。
过了试用期的情况：
- 同样根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，过了试用期，劳动者需要提前三十日以书面形式通知用人单位，才可以解除劳动合同。在这种情况下，口头辞职不符合法定的程序要求，因此一般不被视为辞职。
- 但是，如果用人单位接受了劳动者的口头辞职并办理了离职手续，那么可以认定劳动关系已经解除。
口头辞职的风险：
- 口头辞职容易缺乏证据，一旦引发纠纷，用人单位可能否认劳动者提出过辞职，从而使劳动者处于被动地位。
- 因此，建议劳动者在辞职时尽量采用书面形式，并保留好相关证据，以避免不必要的法律纠纷。
综上所述，口头离职并不自动等同于自动离职，其法律效力取决于具体的法律规定和用人单位的接受情况。为了避免潜在的法律风险，建议劳动者在辞职时遵循法定的程序要求，采用书面形式并保留好相关证据。