劳动仲裁后，如果对仲裁结果不满意或不服，可以向人民法院提起劳动诉讼。撰写诉状是提起劳动诉讼的重要步骤，以下是一份详细的诉状撰写指南，帮助您了解如何书写劳动仲裁后起诉到法院的诉状。

一、诉状的基本结构

诉状应包括以下几个部分：

1. 标题：一般为“民事起诉状”或“起诉状”。
2. 原告信息：包括原告的姓名、性别、民族、出生日期、住址、身份证号码、联系电话等。
3. 被告信息：包括被告的单位名称、住所地、法定代表人、联系电话等。如果是个人被告，则同样需要列出其姓名、性别、民族、出生日期、住址、身份证号码、联系电话等。
4. 诉讼请求：明确列出原告向法院提出的具体要求，如支付工资、赔偿金等，并编号。
5. 事实与理由：详细陈述案件的事实经过，以及原告提起诉讼的法律依据和理由。
6. 尾部：包括递交诉状的法院名称、起诉时间、具状人（原告）的签名或盖章。

二、诉状的撰写要点

1. 标题：应居中书写，字体应稍大于正文。
2. 原告与被告信息：
   • 确保信息准确无误，特别是联系方式，以便法院能够及时联系。
   • 如果是单位被告，务必注明其法定代表人，并附上营业执照复印件（如可能）。
3. 诉讼请求：
   • 请求应明确、具体，避免模糊表述。
   • 使用序号对各项请求进行编号，便于法院审理。
4. 事实与理由：
   • 事实部分应详细陈述案件的经过，包括时间、地点、人物、事件等要素。
   • 理由部分应阐述原告提起诉讼的法律依据，以及为何认为被告应承担相应的法律责任。
   • 可以引用相关法律法规，增强诉状的说服力。
5. 尾部：
   • 注明递交诉状的法院名称，确保诉状能够送达正确的法院。
   • 起诉时间应填写提交诉状的实际日期。
   • 具状人应亲自签名或盖章，确保诉状的真实性。

三、示例

以下是一个劳动仲裁后起诉到法院的诉状示例（部分信息已模糊处理）：

民事起诉状

原告：XXX，女，汉族，19XX年X月XX日出生，住址：安徽省XX市XX县XX镇XX组96号，身份证号：XXXXXXXXXXX，电话：180XXXXXXX。

被告：苏州XXXXXXXX有限公司，住所地：苏州市XXXX天隆XXXX室，法定代表人：XXXX，系该公司总经理。

诉讼请求：
1. 判令被告立即向原告支付双倍工资中一倍即人民币50179.41元；
2. 判令被告向原告支付违法解除劳动合同赔偿金18307.42元；
...（其他诉讼请求）

事实与理由：
原告自2012年3月份起在被告处工作，担任文员兼销售一职。然而，被告一直未与原告签订书面劳动合同，也未办理社保手续及缴纳社会保险费，且无故扣发原告的工资。2013年7月10日，被告违法辞退了原告，导致原告失业在家。原告的上述行为违反了《劳动合同法》及其相关规定，严重侵害了原告的相关权利。原告无奈向苏州吴中区劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，但对仲裁结果不服，特向贵院提起诉讼，请求依法判令如上所求。

此致
苏州市吴中区人民法院

起诉人：XXX
20XX年X月XX日

请根据自己的实际情况填写相关信息，并调整诉讼请求与事实与理由部分的内容，以确保诉状的准确性和针对性。