关于法律退货退款的规定，我可以从以下几个方面为您详细解答：
一、基本退货权利
根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品或接受服务时，如果商品或服务不符合质量要求，您有权要求退货、更换或修理。具体来说：
无理由退货：对于通过网络、电视、电话、邮购等方式购买的商品，您在收到商品之日起七日内享有无理由退货的权利。但请注意，这一权利不适用于定制品、鲜活易腐品、已下载或拆封的数字化商品（如音像制品、软件）以及报纸、期刊等。退货时，商品需保持完好，且您可能需要承担运费，除非经营者另有约定。
质量问题退货：如果商品存在质量问题，无论是否超过七日，只要符合法定解除合同条件，您都有权要求退货。在此情况下，经营者应当承担所有相关费用，包括运费。
二、合同解除与退款
从合同法的角度来看，当买卖合同中的一方不履行义务或履行不符合约定时，另一方有权要求解除合同，并要求退款退货。这意味着，如果经营者提供的商品或服务不符合合同约定，您有权解除合同，并要求经营者退还您支付的款项。
三、产品缺陷的责任
根据《中华人民共和国产品质量法》，如果售出的产品不具备应有使用性能、不符合标注标准或与产品说明不符，销售者应负责修理、更换或退货，并可能需赔偿消费者损失。此外，因产品缺陷造成人身伤害或其他财产损失的，生产者还应承担赔偿责任。
四、电子商务法的相关规定
对于网络购物，根据《中华人民共和国电子商务法》，电子商务平台经营者有保障消费者知情权和选择权的义务。您在网络平台购物时同样享有七天无理由退货等权利，平台有义务协助您维护合法权益，并督促平台内经营者履行相关义务。
综上所述，法律为消费者提供了全面的退货退款保障。在实际操作中，如果您遇到退货退款问题，建议先与经营者沟通协商，明确退货流程、退款方式及时间等细节。如遇经营者拒绝或拖延处理退货请求的情况，您可以依法向消费者协会投诉或向法院提起诉讼，以维护自身合法权益。希望这些解答能对您有所帮助！