电商退货退款的主要法律规定来源于《中华人民共和国消费者权益保护法》的第二十四条和第二十五条。以下是详细解读：

一. 无理由退货

1. 适用条件：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十五条，经营者采用网络、电视、电话、邮购等方式销售商品时，消费者有权自收到商品之日起七日内退货，且无需说明理由。
2. 不适用商品：但此规定不适用于以下商品：消费者定作的、鲜活易腐的、在线下载或消费者拆封的音像制品及计算机软件等数字化商品、交付的报纸及期刊，以及其他根据商品性质并经消费者在购买时确认不宜退货的商品。
3. 退货要求：消费者退货的商品应当完好。经营者应当自收到退回商品之日起七日内返还消费者支付的商品价款。退回商品的运费一般由消费者承担，除非经营者和消费者另有约定。

二. 因质量问题退货

1. 适用条件：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十四条，如果经营者提供的商品不符合质量要求，消费者可以依照国家规定或当事人约定退货，或要求经营者履行更换、修理等义务。
2. 退货期限：没有国家规定和当事人约定的，消费者可以在收到商品之日起七日内退货；七日后如果符合法定解除合同条件，消费者仍然可以及时退货。
3. 费用承担：因质量问题进行退货、更换、修理时，经营者应当承担运输等必要费用。

我建议，作为消费者，在电商购物时应仔细了解商品的退货政策，并在收到商品后及时检查商品质量。如需退货，应确保商品完好，并尽量在规定的期限内提出退货要求。如有进一步需要，您可以继续咨询我。