被打了一拳，医生的病历在民事纠纷中是有用的。具体来说：

1. 作为证据：医生的病历可以作为你遭受身体伤害的证据。在民事纠纷中，尤其是涉及人身伤害的案件，证据是非常关键的。病历上记录了你的伤害情况、治疗过程以及医生的建议等，这些都是证明你受伤事实和伤害程度的重要依据。

2. 评估损害：病历还可以帮助评估你的损害程度。通过病历中的记录，可以了解你的伤情是否严重，是否需要后续治疗，以及治疗所需的费用和时间等。这些信息对于计算赔偿金额、确定赔偿责任等都具有重要意义。

3. 支持诉讼主张：如果你决定通过诉讼来解决民事纠纷，病历可以作为你诉讼主张的有力支持。在法庭上，你可以将病历作为证据提交，以证明你的受伤事实和损害程度，从而支持你的诉讼请求。

因此，在民事纠纷中，如果被打了一拳并因此受伤，务必及时就医并妥善保存医生的病历。这将有助于你维护自己的合法权益，并在必要时作为证据支持你的诉讼主张。如果你有任何关于此问题的进一步疑问或需要其他法律帮助，请直接向我咨询。