被他人辱骂但没有被直接提名，这种情况下确实会让人感到困扰和不适。首先，我要明确的是，无论是否被提名，辱骂他人都是一种不道德且可能违法的行为。接下来，我将从几个方面来解答你的问题。

1. 法律角度：

   • 在我国，辱骂他人可能构成侵犯名誉权。名誉权是公民依法享有的对自己所获得的客观社会评价、排除他人侵害的权利。即使辱骂中没有直接提名，但如果通过上下文或特定情境能够明确指向你，且对你造成了负面影响，那么这种辱骂行为仍然可能构成对名誉权的侵犯。
   • 如果辱骂行为严重到构成侮辱罪，那么无论是否提名，都可能受到刑事追究。侮辱罪是指以暴力或者其他方法公然侮辱他人，情节严重的行为。这里的“公然”并不要求必须提名，只要是在一定范围内，使多数人或不特定人听到、看到，就可以认为是公然侮辱。

2. 应对建议：

   • 保留证据：如果可能，尽量保留辱骂的证据，比如聊天记录、录音、视频等。这些证据在后续维权时可能会起到关键作用。
   • 寻求帮助：如果辱骂行为对你造成了严重影响，你可以向家人、朋友或专业人士寻求帮助。他们可以提供情感支持，也可以帮你分析情况，给出建议。
   • 法律维权：如果辱骂行为构成了对名誉权的侵犯或构成了侮辱罪，你可以考虑通过法律途径来维权。你可以向公安机关报案，或者向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担法律责任。

3. 心理调适：

   • 被辱骂可能会对你的心理造成一定影响，建议你保持冷静，不要过于激动或情绪化。
   • 你可以尝试通过运动、阅读、听音乐等方式来转移注意力，缓解心理压力。
   • 如果需要，你也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的心理支持和建议。

综上所述，被他人辱骂即使没有直接提名，也可能构成对名誉权的侵犯或构成侮辱罪。你应该根据自己的实际情况，采取合适的应对措施来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。