面对欠朋友2万目前还不上的情况，首先你要明确的是，债务是需要清偿的，这是法律规定的基本义务。接下来，我会从几个角度给你提供具体的建议：

1. 主动沟通协商：

   • 建议你尽快与朋友进行坦诚的沟通，详细说明自己目前的经济状况和还款困难的原因，比如收入不稳定、有额外支出等。
   • 表达你还款的诚意，并尝试与朋友达成分期还款的协议，或者延长还款的期限。这样既能体现你的诚信，也能为双方找到一个可接受的解决方案。

2. 了解法律后果：

   • 如果朋友选择通过法律途径来追讨欠款，你可能会面临民事诉讼的风险。法院可能会判决你还款，并有权采取很多强制措施来执行判决，比如冻结银行账户、查封财产等。
   • 如果你有能力执行判决却拒不执行，情节严重的还可能构成拒不执行判决、裁定罪，需要承担刑事责任。

3. 制定还款计划：

   • 根据自己的实际情况，制定一个切实可行的还款计划。即使短期内无法全部还清，也要尽量按时支付部分款项，以减轻法律风险和维持与朋友的良好关系。

4. 寻求专业帮助：

   • 如果你觉得自己无法独立处理这个问题，或者担心法律后果的严重性，可以考虑寻求专业的法律咨询。作为专业律师，我可以为你提供更详细的法律分析和建议，帮助你更好地应对当前的困境。

综上所述，面对欠朋友2万还不上的情况，最重要的是保持诚信和沟通。通过主动与朋友协商、了解法律后果、制定还款计划以及寻求专业帮助，你可以更有效地解决这个问题，并维护自己与朋友的良好关系。