首先，我们要明确的是，骑车摔了但人没事，主要涉及的可能是财产损失，即餐食或车辆的损坏赔偿问题。关于这个问题，我们可以从以下几个方面来探讨：

1. 赔偿范围：

   • 如果骑车摔倒导致了你的餐食损坏，那么赔偿主要应针对餐食的实际价值进行。你需要提供餐食的购买凭证或估算其价值，以便确定赔偿金额。
   • 如果摔倒还导致了你的车辆或其他个人财物损坏，这些也应纳入赔偿范围。

2. 赔偿责任：

   • 如果摔倒是由于你自己的原因，比如操作不当或未注意路况，那么通常你需要自行承担损失。
   • 如果摔倒是由于他人的过错，比如他人突然冲出导致你避让不及，那么你有权要求对方承担赔偿责任。
   • 另外，如果你是在送餐过程中摔倒，且是执行工作任务时发生的，那么可能还涉及到与雇主的赔偿责任划分问题，这需要根据具体的劳动关系和合同约定来确定。

3. 赔偿程序：

   • 首先，你应尝试与对方（如果是他人的过错）或相关责任方进行协商，看是否能就赔偿事宜达成一致。
   • 如果协商无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向有关部门投诉、寻求法律援助或提起诉讼等。

4. 证据收集：

   • 在处理赔偿问题时，证据的收集非常重要。你应尽可能保留与摔倒事件相关的所有证据，如现场照片、视频、目击者证言、医疗记录（如果有的话）以及餐食或财物的购买凭证等。

综上所述，骑车摔了但人没事时的餐食赔偿问题，需要根据具体情况来确定赔偿范围、责任划分和赔偿程序。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。