如果退役军人被人投毒，这是一件非常严重的事情，需要立即采取一系列行动来保护自己并寻求正义。以下是一些建议的步骤：

1. 立即就医：

   • 首先，确保自己的安全，并尽快寻求医疗救助。
   • 拨打急救电话，如120，或前往最近的医院进行治疗。
   • 告知医生自己可能被人投毒，以便医生能更快地进行诊断和治疗。

2. 报警处理：

   • 在确保自身安全后，应立即拨打报警电话，如110，向警方报案。
   • 向警方详细说明被投毒的情况，包括时间、地点、可能的投毒者以及任何可疑的线索。
   • 配合警方的调查，提供必要的证据和信息。

3. 联系退役军人事务部门：

   • 作为退役军人，可以联系当地的退役军人事务部门或相关机构，寻求他们的帮助和支持。
   • 他们可能能够提供法律援助、心理咨询或其他有用的资源和服务。

4. 保留证据：

   • 在报警和就医的同时，尽可能保留与投毒事件相关的所有证据。
   • 这可能包括医疗记录、警方报告、现场照片、视频录像等。
   • 这些证据对于后续的调查和追诉非常重要。

5. 寻求法律援助：

   • 如果需要，可以寻求专业的法律援助来维护自己的权益。
   • 咨询律师，了解自己在法律上的权利和可行的法律途径。
   • 律师可以帮助你准备法律文件，代表你与相关部门或机构进行沟通。

6. 心理支持：

   • 被投毒是一件非常令人震惊和痛苦的事情，可能会对你的心理造成很大的影响。
   • 寻求专业的心理咨询或心理治疗，以帮助你应对这一事件带来的心理创伤。

7. 跟进案件进展：

   • 与警方和相关部门保持联系，及时了解案件的进展情况。
   • 如果需要，可以积极参与调查过程，提供额外的证据和信息。

总之，如果退役军人被人投毒，应立即采取行动保护自己，并寻求医疗、警方和退役军人事务部门的帮助。同时，保留好相关证据，寻求法律援助和心理支持，以维护自己的权益和身心健康。