教练车违规上高架桥是一种交通违法行为，通常会受到相应的处罚。具体的处罚措施可能因地区而异，但通常会依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关地方性法规进行。

以无锡和济宁为例，这两个城市都明确规定了教练车不得在高架桥上行驶。如果教练车违反了这一规定，驾驶员可能会面临罚款和驾驶证记分的处罚。在无锡，交警部门对违规上高架的教练车进行了严格的整治，包括24小时监控抓拍、高架动态巡逻管控以及出入口定点值守等措施。一旦发现有教练车违规上高架，不仅会处罚驾驶员，还会对其所属单位进行通报，并责令加强管理。而在济宁，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的规定，驾驶机动车违反禁令标志指示的，处以罚款200元，驾驶证记1分的处罚。

因此，作为教练车驾驶员，应该严格遵守交通法规，不得违规上高架桥行驶。同时，驾校也应该加强对教练车的管理，确保教练车按照规定路线行驶，避免给道路交通安全带来隐患。如果驾驶员对当地的交通规定不清楚，可以咨询当地交警部门或驾校，以免因违规行驶而受到处罚。