被行政拘留后，如果您希望提出行政复议申诉，以下是一个清晰、详细且深度的解答流程，供您参考：

一、明确行政复议的受理机关

首先，您需要明确做出拘留决定的行政主管部门，因为您将需要向该行政机关的同级人民政府或上级主管部门递交复议申请。

二、准备行政复议申请材料

1. 书面申请书：自收到拘留决定书之日起60天内（法律规定的申请期限，除非另有规定），您需要提交一份书面的行政复议申请书。申请书中应详细列明以下关键要素：

   • 申请人的个人信息（姓名、性别、年龄、身份证号码、联系方式等）
   • 被申请人的具体名称
   • 行政复议请求（明确您希望复议机关做出的决定）
   • 申请行政复议的主要事实与理由（详细阐述您认为拘留决定存在错误或不当的具体原因）

2. 证据材料：随附与您的复议请求相关的证据材料，如拘留决定书、相关证人证言、物证、视听资料等，以支撑您的复议请求。

三、提交行政复议申请

您可以选择将准备好的行政复议申请材料直接递交至具有管辖权的行政复议机关，或者通过邮寄、电子邮件等方式提交（具体提交方式需根据当地行政复议机关的规定执行）。

四、等待复议机关受理与审理

1. 受理：行政复议机关将对您的申请进行审查，决定是否受理。如果受理，将向您发出受理通知书。

2. 审理：行政复议机关将对受理的行政争议案件进行合法性和适当性审查。在审理过程中，您可能需要配合复议机关提供进一步的证据或说明情况。

五、复议决定与后续处理

1. 复议决定：行政复议机关将在法定期限内（通常为60日内，但可能因案件复杂程度而延长）作出复议决定，并书面通知您。

2. 后续处理：

   • 如果复议决定维持原拘留决定，您可以选择接受或进一步提起行政诉讼。
   • 如果复议决定撤销或变更原拘留决定，您将根据相关决定获得相应的赔偿或处理。

六、特殊情况下的暂缓执行

在复议期间，拘留决定一般不暂停执行。但如果您认为执行拘留决定将对您造成难以弥补的损害，且您没有社会危害性，您可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。公安机关在认为暂缓执行不致发生社会危险的情况下，可以决定暂缓执行，并要求您提供担保人或交纳保证金。

综上所述，被行政拘留后申请行政复议是一个涉及多个步骤和程序的过程。您需要明确受理机关、准备申请材料、提交申请并等待复议机关的受理与审理。在整个过程中，保持与复议机关的沟通并积极配合其工作是非常重要的。