针对“起诉房东不退押金是否需要请律师”的问题，这主要取决于案件的具体情况以及你个人的法律知识和时间精力等因素。以下是一些详细的分析和建议：
一、无需请律师的情况
案件事实清楚、证据充分：
- 如果租赁合同明确规定了押金退还的条件，并且你完全满足这些条件，同时房东无正当理由拒绝退还押金，那么案件的事实就比较清晰。
- 在这种情况下，如果你对诉讼流程有一定的了解，并且能够自行收集、整理相关证据，那么自行起诉是可行的。
对诉讼流程熟悉：
- 如果你之前有过类似的诉讼经验，或者对法律程序有较为深入的了解，那么你可以更加自信地选择自行起诉。
时间和精力充裕：
- 诉讼过程可能需要花费一定的时间和精力，包括准备材料、出庭等。如果你有足够的时间和精力去应对这些事务，那么自行起诉也是一个不错的选择。
二、建议请律师的情况
案件复杂或涉及专业知识：
- 如果租赁合同存在模糊或争议性的条款，或者案件涉及合同效力、违约责任等复杂的法律问题，那么建议请律师协助。
- 律师具有专业的法律知识和经验，能够更好地理解案件的法律关系，为你提供更有针对性的法律建议。
证据收集困难：
- 如果证据难以收集或者需要专业的法律知识来分析和评估证据的价值，那么请律师可以帮助你更有效地收集和利用证据。
时间和精力有限：
- 如果你工作繁忙或者对诉讼流程不熟悉，那么请律师可以节省你的时间和精力，让你更专注于其他事务。
三、总结与建议
- 在决定是否请律师时，你需要综合考虑案件的具体情况、个人的法律知识和时间精力等因素。
- 如果案件简单且你对诉讼流程熟悉，那么自行起诉可能是一个经济且高效的选择。
- 如果案件复杂或涉及专业知识，或者你没有足够的时间和精力去应对诉讼事务，那么请律师将是一个更加明智的选择。
- 无论你选择哪种方式，都建议你在起诉前仔细研究相关法律法规和诉讼程序，以确保你的权益得到充分保障。