针对您提出的“办按摩卡办卡两天退款不给退怎么办”的问题，这里有几个可能的解决方案和建议，希望能帮助您有效应对这一困境：

1. 检查合同条款：

   • 首先，建议您仔细查看按摩卡的购买合同或协议，特别是关于退款政策的部分。如果合同中明确规定了退款条件和时间限制，并且您的情况符合这些条件，那么您有权要求退款。

2. 与商家沟通：

   • 如果合同中没有明确规定或您不确定自己的情况是否符合退款条件，建议您直接与商家进行沟通。保持冷静和礼貌，清晰地表达您的退款意愿和原因。有时候，通过友好的协商，商家可能会同意退款，即使合同中没有明确规定。

3. 寻求消费者保护机构的帮助：

   • 如果商家拒绝退款，并且您认为自己的权益受到了侵犯，您可以向当地的消费者保护机构（如消费者协会、市场监督管理局等）寻求帮助。这些机构通常会提供咨询、调解和投诉处理等服务，帮助您维护自己的合法权益。

4. 考虑法律途径：

   • 如果上述方法都无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以咨询我（作为您的律师），了解具体的法律程序和可能的诉讼风险。在必要时，我们可以协助您准备法律文件，提起诉讼或参与调解。

综上所述，面对按摩卡退款问题，您应该先检查合同条款，尝试与商家沟通，寻求消费者保护机构的帮助，并在必要时考虑法律途径。希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。