针对你提出的“侵犯公民信息被关一个月怎么办”的问题，首先我要明确的是，侵犯公民个人信息的行为是违法的，且根据情节的严重程度，可能会面临不同的法律后果，包括但不限于刑事拘留、罚款等。现在你已经因此被关了一个月，那么接下来我将为你提供一些建议。

1. 了解法律后果：

   • 你已经被关了一个月，很可能已经涉及到了刑事拘留。这意味着你的案件可能已经在司法程序中，你需要尽快了解自己所面临的法律后果。
   • 侵犯公民个人信息罪是《刑法》规定的罪名，根据《刑法》的相关规定，你可能会面临有期徒刑、拘役、罚金等刑罚。

2. 配合司法程序：

   • 既然你已经被关了一个月，那么你应该积极配合司法机关的调查和审判工作。
   • 如实陈述自己的行为和情况，避免隐瞒或歪曲事实。

3. 寻求法律帮助：

   • 你有权聘请律师为你提供法律帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理申诉、辩护等法律服务。
   • 如果你没有能力聘请律师，可以向司法机关申请法律援助，由国家为你提供免费的法律服务。

4. 反思与改正：

   • 无论你的行为是否构成犯罪，你都应该深刻反思自己的行为，认识到侵犯公民个人信息的严重性。
   • 如果你的行为确实构成了犯罪，那么你应该承担相应的法律责任，并在服刑期间积极改正自己的错误。

5. 未来规划：

   • 在你服刑结束后，你需要重新规划自己的人生道路。
   • 你可以考虑加强自己的法律意识，避免再次触犯法律。同时，你也可以积极寻找工作机会，重新融入社会。

总之，侵犯公民信息被关一个月是一个严重的法律问题。你需要积极配合司法程序，寻求法律帮助，并深刻反思自己的行为。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。