委托书是委托他人代表自己行使权利、办理事务的书面文件。在你提到的情境中，即老公已加入外国籍，需要委托老婆办理养老金个人账户提取，委托书应当明确、具体地表述委托事项和委托权限。以下是一个委托书的基本模板和要点，你可以根据实际情况进行调整：
委托书
委托人（即已加入外国籍的老公）信息：
受托人（即老婆）信息：
委托事项： 我（委托人）特此委托我的妻子（受托人）代为办理以下事项：
委托权限： 受托人在办理上述委托事项时，具有完全的代理权，可以代表我（委托人）行使一切必要的权利，包括但不限于签署文件、提交申请、领取款项等。
委托期限： 本委托书自签署之日起生效，至受托人完成上述委托事项时终止。
其他约定：
委托人声明： 我（委托人）已充分了解并同意上述委托内容，自愿委托受托人代为办理相关事项，并承担由此产生的一切法律后果。
委托人签名（或盖章）：XXX 签署日期：XXXX年XX月XX日
请根据实际情况填写上述模板中的空白部分，并确保所有信息的准确性和完整性。如有需要，可以进一步咨询当地社保部门或银行，以了解具体的提取流程和所需材料。