淘宝企业店铺的法人确实可以自行修改密码，这一过程通常是安全可靠的，但也需要遵循一定的步骤和注意事项来确保账户安全。

首先，淘宝平台提供了多种找回密码的方式，其中对于法人用户来说，通常可以通过验证绑定的手机号、单位实名认证或人工资料审核等方式来重置密码。这些方式都设计有严格的安全验证机制，以防止未经授权的访问。

1. 验证绑定的手机号：

   • 如果您的账号已经绑定了可用的手机号，那么通过手机号验证是最快捷的方式。
   • 您需要输入绑定的手机号，接收验证码，然后按照提示输入新密码并确认。

2. 单位实名认证：

   • 这种方式通常涉及通过验证本单位对公银行账号来完成实名认证。
   • 实名认证成功后，您可以重置密码。

3. 人工资料审核：

   • 如果上述两种方式都不适用，您还可以选择提供单位资料信息进行人工审核。
   • 这通常包括填写单位信息和本人信息，上传身份证和营业执照图片等。
   • 提交后，等待人工审核通过，系统会将新密码发送到您提供的手机号上。

在修改密码时，请务必遵循以下安全建议：

• 设置强密码：新密码应包含大写字母、小写字母、数字和特殊字符中的至少三项，以增加密码的复杂性。
• 定期更换密码：定期（如每季度）更换密码可以减少账户被盗用的风险。
• 避免使用公共网络：在修改密码或进行其他敏感操作时，避免使用公共Wi-Fi等不安全的网络环境。
• 保持警惕：时刻留意账户安全提示和异常登录情况，一旦发现异常，立即采取措施保护账户。

总的来说，淘宝企业店铺法人自行修改密码是安全的，但关键在于遵循正确的步骤和保持良好的安全习惯。如果您对账户安全有任何疑虑或遇到问题，可以及时联系淘宝客服寻求帮助。