法定3薪节假日主要包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节。具体来说：

1. 元旦：1月1日，共1天。
2. 春节：农历正月初一、初二、初三，共3天。例如，2025年春节对应的公历日期为1月28日至1月30日。
3. 清明节：农历清明当日，共1天。例如，2025年的清明节对应公历4月4日。
4. 劳动节：5月1日，共1天。
5. 端午节：农历端午当日，共1天。例如，2025年端午节对应公历5月31日。
6. 中秋节：农历中秋当日，共1天。需注意，若中秋节与其他节假日重合，如2025年中秋节与国庆节重合，但按照法律规定，仅中秋节当天（即10月1日）工作的劳动者可享受三倍工资。
7. 国庆节：10月1日、2日、3日，共3天。

在这些节假日期间，如果用人单位安排劳动者工作，应当支付不低于其正常工资三倍的报酬。这一规定旨在保障劳动者的休息权益，并对其在节假日的额外劳动给予合理经济补偿。

计算方式为：三薪工资=月工资基数÷21.75×300%×加班天数。其中，21.75是月计薪天数，是按照全年365天减去104个休息日，再除以12个月得出的。

如果用人单位未按照法律规定支付法定节假日的三倍工资，劳动者可以向劳动行政部门投诉，由劳动行政部门责令限期支付。作为专业律师，我提醒您，在维护自身权益时，务必保留好相关证据，如出勤记录、工资单等，以便在发生争议时能够有力地维护自己的合法权益。如有任何法律问题，欢迎随时向我咨询。