针对您提出的问题“一审不服，检察院不抗诉，上一级检察院不抗诉，该怎么办”，以下是我的详细解答：

结论：当您对一审判决不服，且检察院及上一级检察院均决定不抗诉时，您仍有多种法律途径可以寻求救济。

详细解答：

1. 向上一级检察院申诉：

   • 根据法律规定，您可以在收到不抗诉决定书后五日以内，向上一级人民检察院提出申诉，请求其提起抗诉。
   • 上一级人民检察院会对您的申诉进行审查，如果发现原决定确有错误，可以依法进行抗诉，从而促使人民法院对案件进行再次审理。

2. 申请再审：

   • 对于民事诉讼或行政诉讼案件，如果检察院不抗诉，您可以在判决、裁定发生法律效力后六个月内，向有管辖权的人民法院申请再审。
   • 如果存在有新的证据足以推翻原判决、裁定，或者原判决、裁定适用法律确有错误等法定情形，您可以在自知道或应当知道之日起六个月内提出再审申请。
   • 申请再审时，您需要准备充分的证据材料，并按照法定程序向有管辖权的法院提交再审申请书及相关证据。

3. 其他法律途径：

   • 如果您的案件涉及刑事附带民事诉讼部分，您可以依据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，通过上诉或申请再审来维护自身权益。
   • 对于某些特定类型的案件，如涉及行政行为的案件，您还可以考虑通过行政复议等其他法律途径来寻求救济。

法律建议：

• 在采取任何法律行动之前，建议您仔细研究相关法律法规，并咨询专业律师的意见。
• 准备充分的证据材料是成功的关键，因此请务必收集并整理好所有与案件相关的证据。
• 注意遵守法律程序和时间限制，以免错过申请再审或其他法律救济途径的机会。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请随时向我咨询。