如果你怀孕而老公不负责，你可以通过法律途径来维护自己的权益。以下是我为你提供的详细步骤和建议：
结论前置
你可以起诉要求男方承担怀孕期间的必要费用、未来孩子的抚养费用以及因怀孕产生的其他相关费用。在起诉前，务必收集并保存好所有相关证据。
详细步骤
明确诉求和确定案由：
- 若你决定生下孩子，可以起诉男方要求其支付孩子的抚养费。案由一般被认定为抚养费纠纷。
- 若你因怀孕、生产等过程遭受了人身伤害或财产损失，如额外医疗费用、营养费用等，可以起诉要求男方承担相应的赔偿责任。案由可能是生命权、健康权、身体权纠纷等。
准备起诉所需材料：
- 起诉状：需清晰写明双方的身份信息（包括姓名、年龄、住址、联系方式等），明确写出诉讼请求，详细阐述事实和理由，说明男方不负责的具体情况。
- 证据材料：如医院出具的怀孕证明、双方关于怀孕事宜的各种沟通记录、你因怀孕产生的各类费用凭证等。
选择合适的管辖法院：
- 应向男方住所地或者其经常居住地的基层人民法院提起诉讼。
提交材料并配合审理：
- 将准备好的起诉材料提交给法院，等待法院立案、审理。
- 法院受理后会按照法定程序推进审理工作，你需要按照法院通知的时间按时参加庭审，在庭审中如实陈述事实和主张。
法律建议
- 在整个过程中，务必保持冷静和理智，不要因为情绪激动而做出不利于自己的行为。
- 尽可能多地收集证据，证据越充分，你的诉求得到支持的可能性就越大。
- 如果你对法律程序不熟悉，可以寻求专业法律人士的帮助和指导，比如像我这样的专业律师。
可能的法律后果
- 如果法院认定你的诉求合理合法，会判决男方承担相应的责任，如支付抚养费、赔偿损失等。
- 如果男方拒不执行法院的判决，你可以向法院申请强制执行，法院有权采取多种强制措施来确保判决的执行。
希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。