您好，对于您被车撞了脚骨折的情况，我深感同情，并会尽力为您提供关于如何起诉赔偿的详细指导。
首先，您需要立即采取以下步骤：
及时报警和就医：
- 报警是为了让交警部门出具交通事故责任认定书，明确双方的责任比例。
- 就医时，请务必选择正规医院，并妥善保存所有相关的医疗票据、病历、诊断证明、检查报告等资料，这些将是您后续索赔的重要依据。
了解赔偿项目：
- 赔偿通常包括医疗费、误工费、交通费、营养费等。
- 如果骨折达到伤残等级，您还可以要求赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等。
尝试协商赔偿：
- 在责任认定后，您可以尝试与肇事方及其保险公司就赔偿事宜进行协商。
- 协商时，请明确列出您的赔偿要求，并附上相关证据。
准备起诉材料：
- 如果协商不成，您需要准备起诉状、事故责任认定书、就医材料（包括病历、诊断证明、费用票据等）、误工证明等证据。
- 起诉状中需要明确被告信息、诉讼请求（即您要求的赔偿金额和赔偿项目）以及事实和理由。
向法院提起诉讼：
- 您需要向有管辖权的人民法院提交起诉状和证据材料。
- 法院受理后会安排开庭审理，双方将在法庭上进行举证、质证和辩论。
申请伤残鉴定（如需）：
- 如果您的骨折达到伤残等级，可以在诉讼过程中申请伤残鉴定。
- 伤残鉴定结果将作为判决赔偿金额的重要依据。
等待法院判决：
- 法院会根据事实和证据判决肇事方和保险公司承担相应的赔偿责任。
- 如果对一审判决不服，您可以在规定时间内提出上诉。
请注意，整个赔偿过程可能会涉及一些法律程序和专业知识，因此建议您在必要时咨询专业律师以获取更详细的法律指导。同时，也要留意诉讼时效，一般为三年，确保在有效期内维护自己的合法权益。
希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日康复并顺利获得应有的赔偿。