首先，我们需要明确一点：卖股票这一行为本身并不直接决定其合法性，关键在于卖股票的主体、方式、数量以及是否遵守了相关法律法规和监管规定。

核心结论：一天卖5千万股票是否合法，取决于多个因素，包括但不限于卖股者的身份、股票的来源、卖股行为是否符合证券市场的交易规则和监管要求等。

1. 卖股者的身份与资质：

   • 如果是合法的股票持有者，且拥有完整的股票所有权，那么其有权出售自己的股票。
   • 如果是证券公司、基金公司等金融机构，其卖股行为还需遵守更严格的监管规定，如报备、信息披露等。

2. 股票的来源与性质：

   • 如果股票是通过合法途径获得的，且没有涉及内幕交易、操纵市场等违法行为，那么卖股行为通常是合法的。
   • 如果股票是非法获得的，或者存在其他违法违规情况，那么卖股行为就可能构成违法。

3. 卖股行为是否符合交易规则和监管要求：

   • 证券市场有明确的交易规则和监管要求，如交易时间、交易数量、交易方式等。
   • 如果卖股行为违反了这些规则和要求，就可能构成违法或违规。例如，如果卖股行为导致了市场的异常波动，或者涉及到了大额的资金流动而没有进行适当的报备和披露，那么就可能受到监管机构的处罚。

4. 其他考虑因素：

   • 税收问题：卖股后可能需要缴纳相应的税款，如果逃避税收，就可能构成违法。
   • 信息披露问题：如果是上市公司的大股东或高管，其卖股行为可能需要进行信息披露，如果没有按照规定进行披露，就可能构成违规。

综上所述，一天卖5千万股票是否合法，并不能简单地给出肯定或否定的答案。而是需要根据卖股者的身份、股票的来源、卖股行为是否符合交易规则和监管要求等多个因素进行综合考虑。如果您有具体的卖股计划或疑虑，建议咨询专业的证券律师或财务顾问，以确保您的行为符合法律法规和监管要求。