针对你提出的“采野生天麻3棵没有违法所得应该怎么处罚”的问题，以下是我的分析：

首先，结论上，采野生天麻3棵，即便没有违法所得，也可能面临行政处罚，具体处罚措施需根据当地相关法律法规及实际情况确定。

1. 法律依据：

   • 野生天麻通常属于国家保护植物或濒危物种，采挖野生天麻可能触犯相关法律，如《中华人民共和国野生植物保护条例》等。
   • 即便没有违法所得，即未将采挖的天麻进行出售或获取经济利益，但采挖行为本身可能已违反法律规定，因为法律保护的是野生植物资源，而非仅仅针对其经济价值。

2. 处罚措施：

   • 根据相关法律法规，对于非法采挖野生植物的行为，可能面临的处罚包括罚款、没收违法所得（如有）、没收非法采挖的工具和设备、甚至可能涉及刑事责任（在情节严重的情况下）。
   • 在没有违法所得的情况下，罚款和没收采挖工具是较为常见的处罚措施。

3. 实际情况考量：

   • 具体处罚还需考虑采挖的数量、对生态环境的影响、采挖者的主观恶意以及当地执法部门的政策导向等因素。
   • 如果采挖行为对生态环境造成了严重破坏，或者采挖者明知故犯、屡教不改，那么面临的处罚可能会更加严厉。

4. 建议：

   • 如果你或他人涉及此类情况，建议尽快咨询当地林业部门或相关法律机构，了解具体的法律规定和处罚措施。
   • 遵守法律法规，保护野生植物资源，共同维护生态环境。

综上所述，采野生天麻3棵即便没有违法所得，也可能面临行政处罚。因此，建议遵守相关法律法规，不擅自采挖野生植物。